Conheça as atividades aquáticas do Parque Radical

HIDROGINÁSTICA
Desenvolve o condicionamento cardiorrespiratório, força, flexibilidade, relaxamento e coordenação motora. Por ser animadas, com música e em grupo, as aulas têm benefícios psicológicos importantes.

NATAÇÃO
Além de condicionamento físico e fortalecimento cardiorrespiratório a natação alivia o estresse, auxilia na perda de peso e promove saúde física e mental. Considerada uma das atividades físicas mais completas que existe, a natação é indicada para todas as pessoas, independente da idade.

CANOAGEM
É um esporte que trabalha o corpo, a mente e melhora a qualidade da saúde. Se praticado com frequência, também garante maior resistência muscular, flexibilidade e melhora da postura.

Todas as atividades ocorrem gratuitamente aos alunos do Parque Radical.