Outubro Rosa é um mês dedicado à conscientização sobre o câncer de mama.

É importante lembrar que a detecção precoce pode salvar vidas. Faça exames regularmente e encoraje outras mulheres a fazerem o mesmo. Juntos, podemos combater essa doença e promover a saúde das mulheres.

Portanto, é muito mais que uma campanha para usar a cor rosa. É uma oportunidade para promover a sensibilização sobre a importância da saúde mamária. Além disso, é também um momento de solidariedade e empatia, onde podemos demonstrar nosso apoio àquelas que enfrentam essa jornada desafiadora.Lembramos que, com uma alimentação equilibrada, nutrição, atividade física e gordura corporal adequados é possível reduzir o risco de a mulher desenvolver câncer de mama.

Como medidas que podem contribuir para a prevenção primária da doença, estimula-se, portanto, praticar atividade física, manter o peso corporal adequado, adotar uma alimentação mais saudável e evitar ou reduzir o consumo de bebidas alcóolicas.

O Instituto Crescer com Meta (ICMETA) disponibiliza, por meio das vilas olímpicas do Encantado, Greip, Vidigal e Parque Radical, várias atividades físicas gratuitas para você manter o seu bem-estar e também prevenir o câncer de mama.

Visite uma de nossas vilas e escolha uma das inúmeras modalidades esportivas oferecidas gratuitamente.

Endereços:
Encantado – Rua Bento Gonçalves 457ª – Encantado.
GREIP – Rua Santa Engrácia – Penha.
Parque Radical – Estrada Marechal Alencastro 1357 – Ricardo de Albuquerque.
Vidigal – Av. Presidente João Goulart – Vidigal.